Алкоголизм - это то, что врачи называют это, когда вы не можете контролировать, сколько вы пьете, и у вас есть проблемы с эмоциями, когда вы не пьете. И тут https://narcologicheskaya-clinica.ru/. вам помогут решить эту проблему!
Жизнь с друзьями, общение с людьми, страдающими расстройствами, связанными с употреблением алкоголя, также известными как алкоголизм , может быть сложной задачей. Алкоголик может вызвать ряд проблем, от порчи отношений до уклонения от ответственности и в некоторых случаях даже оскорбления. Будь то друг или близкий член семьи, важно знать, как поступить с кем-то, кто борется с выпивкой, как помочь, если это возможно, и когда отойти от ситуации.
Работа с алкоголиком включает в себя знание того, что сказать, чтобы предложить помощь и поддержку. Есть вещи, которые нужно сказать, и способы сказать, что они более полезны, и есть действия, которые вы можете предпринять, которые контрпродуктивны. Помимо поддержки кого-то, о ком вы заботитесь, вы также должны заботиться о себе. В некоторых случаях это может означать уход или, по крайней мере, дистанцирование себя от друга или члена семьи, который отказывается принять помощь или внести какие-либо изменения.
Первый шаг к тому, чтобы лучше справиться с алкоголиком, - это понять болезнь. Хотя термин «алкоголизм» все еще широко используется, более правильным термином является расстройство, связанное с употреблением алкоголя, состояние, которое можно диагностировать как легкое, умеренное или тяжелое. Существует несколько диагностических критериев , и они могут помочь человеку понять, борется ли алкоголизм с кем-то, с кем он живет или о котором заботится:
Пить больше, чем планировалось или предполагалось
Пытаюсь пить меньше, но постоянно терпеть неудачу
Тратить слишком много времени на размышления о выпивке, приобретении алкоголя, выпивке и восстановлении после похмелья
Тяга алкоголя
Не выполняет обязанности или испытывает снижение производительности на работе или в школе из-за употребления алкоголя
Пить, даже если это вызывает проблемы в отношениях
Продолжать пить, даже если это вызывает или ухудшает психические или физические проблемы со здоровьем
Тратить меньше времени на другие занятия, чтобы больше пить
Пить в ситуациях, которые вредны, как перед вождением
Развитие толерантности и необходимость большего количества алкоголя, чтобы получить тот же эффект
Наличие симптомов отмены, когда не пить
Важно понимать, что это реальное состояние здоровья, которое влияет на мозг и делает чрезвычайно трудным бросить пить или сделать правильный выбор. Человек может отчаянно хотеть прекратить пить, но не может сделать это без поддержки.
Если у вас есть кто-то в вашей жизни, проявляющий признаки расстройства, связанного с употреблением алкоголя, может быть трудно понять, что сказать или сделать. Полезно планировать и практиковать то, что вы хотите сказать. Вещи могут нагреваться, и важно быть готовым передать ясное, простое сообщение спокойным и ровным способом. Планируя, что сказать, не забывайте быть честным, но избегайте обвинений или вины, чтобы донести свою мысль. Некоторые примеры полезных вещей, которые можно сказать кому-то, у кого могут быть проблемы с выпивкой:
Я заметил, что ты, кажется, пьешь больше, и потому что я забочусь о тебе, я волнуюсь.
Твоя личность сильно меняется, когда ты пьешь, и я боюсь, что ты будешь отчуждать людей, если пьешь слишком много.
Я знаю, что пить кажется хорошим способом справиться с проблемами, но я думаю, что это только усугубляет их.
Я хотел бы помочь вам изменить или сократить потребление алкоголя, если вы хотите попробовать.
Я могу помочь вам найти лечение, если вы считаете, что вам нужна профессиональная поддержка, чтобы бросить пить.
Когда вы пьете слишком много, это негативно влияет на меня, и хотя я знаю, что вы не хотите причинить мне боль, это то, что происходит, когда вы пьете.
Я думаю, что ваше пьянство может повлиять на вашу работу, и я не хотел бы, чтобы вы потеряли работу.
Всего комментариев: 0 |
|