Таргетинговая реклама это ни есть все продвижение) В продвижение играет роль и умение проставить хештеги, и оформить аккаунт, правильная шапка и т.д.) Кстати с таргетом так же, прежде чем его настраивать нужно продумать какая у вас целевая аудитория, что этой аудитории нужно и где она находится. По продвижению в инстаграм тут https://elit-web.ua/blog/prodvizhenie-v-instagram почитай, там есть все, что нужно про это знать.