| Витамины | 
|  | 
| 
 | eritasi | Дата: Четверг, 03 Сентября 2020, 09:01 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 1 
 |  |  Прохожий Группа: Пользователи Сообщений: 35 Награды: 0 Статус: Вышел в реал | Я веган уже 4 года, где мне брать b12? Знаю что в немытых овощах и фруктах есть, но думаю что этого недостаточно. Может таблетки? |  |  |  |  | 
| 
 | astrig | Дата: Четверг, 03 Сентября 2020, 10:53 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 2 
 |  |  Прохожий Группа: Пользователи Сообщений: 36 Награды: 0 Статус: Вышел в реал | Наверное недостаток B12 является самым значительным недостатком веганства, но, к счастью, можно выбрать хорошие витамины и продолжать также питаться не боясь навредить здоровью. Первые пару лет я никак не ощущала недостаток данного витамина, а вот спустя года три стала больше уставать, стала слабее, сдала расширенный анализ и там показан быть минимальный уровень B12. Сейчас я просто курсами пью его и никаких проблем) Сдаю анализы, все в норме, сейчас даже лучше чем было при стандартном питаний . Вот тут можете почитать какие лучшие витамины B12, их цены, сравнить в общем https://vitaministerstvo.ru/vitamin....e-kupit , мне помогло определиться и сделать грамотный и оптимальный именно для меня выбор. |  |  |  |  | 
| 
 | Jeykob65 | Дата: Среда, 16 Сентября 2020, 16:09 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 3 
 |  |  Новорожденный Группа: Пользователи Сообщений: 15 Награды: 0 Статус: Вышел в реал | Я рекомендую заказать здесь https://biotusshop.ru/vitaminy/vitaminy-gruppy-v.html витамин в12, я уже не первый раз покупаю продукцию у ребят, самочувствие намного улучшается) |  |  |  |  | 
| 
 | plkmntplkmnt | Дата: Суббота, выходной, 26 Сентября 2020, 14:31 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 4 
 |  |  В доску свой Группа: Пользователи Сообщений: 111 Награды: 0 Статус: Вышел в реал | Частенько, когда люди сидят на диетах или же придерживаются вегетарианства у них пропадает энергия, становятся ломкие ногти и выпадают волосы. От себя могу порекомендовать эффективные витамины   https://www.supradyn.ua/ru/supradyn/ принимаю их каждые пол года, хорошо помогают.
 
 
 Сообщение отредактировал plkmntplkmnt - Суббота, выходной, 26 Сентября 2020, 14:32 |  |  |  |  | 
| 
 | авокадо | Дата: Воскресенье, ура, выходной, 27 Сентября 2020, 00:29 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 5 
 |  |  Посвященный Измаил-Online Группа: Пользователи Сообщений: 156 Награды: 0 Статус: Вышел в реал | А еще очень часто такие проблемы приводят к бесплодию. Знакомая одна долго не могла понять почему никак не получается зачать ребенка, пошли в ЭКО Центр https://altra-eko.ru с мужем, а оказалось по спермограмме у мужа совсем не радостно. Теперь вот все витамины, которые он не получал долгое время из-за того что ел только сырые овощи, пытаются начинать вводить в чистом виде, ну а дальше уже будет курс лечения пере ЭКО. |  |  |  |  | 
| 
 | iritini | Дата: Пятница, конец рабочей недели, 09 Октября 2020, 23:05 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 6 
 |  |  Новорожденный Группа: Пользователи Сообщений: 13 Награды: 0 Статус: Вышел в реал | А зачем вам ? Пейте комлекск витаминов. |  |  |  |  | 
| 
 | hofmanndastin | Дата: Четверг, 26 Августа 2021, 16:40 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 7 
 |  | Посвященный Измаил-Online Группа: Пользователи Сообщений: 229 Награды: 0 Статус: Вышел в реал | Привет, вам отлично подойдет хорошей комплекс витамина В12 заказывала на сайте https://shop.anti-aging.ua/ua/detoks/  Хорошо помогает, улучшает структруру волос, препятсвует выпадению волос, укрепляет ногтевую пластину, ногити становятся прочными, делает кожу здоровее, енргичнее ,что не мало важно  и конечно насыщает витаминами . 
 
 Сообщение отредактировал hofmanndastin - Четверг, 26 Августа 2021, 16:40 |  |  |  |  | 
| 
 | Krasoto4ka12 | Дата: Воскресенье, ура, выходной, 29 Августа 2021, 17:25 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 8 
 |  |  Посвященный Измаил-Online Группа: Пользователи Сообщений: 177 Награды: 0 Статус: Вышел в реал | У моей знакомой похожая проблема. Долго не могли забеременеть и когда супруг сдал https://spermogram.ru/ спермограмму обнаружили малое количества активных сперматозоидов. Прошли лечение и скоро будут пересдавать, надеются на улучшение. |  |  |  |  | 
| 
 | Filin | Дата: Понедельник, начало недельки, 30 Августа 2021, 07:58 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 9 
 |  |  В доску свой Группа: Пользователи Сообщений: 102 Награды: 1 Статус: Вышел в реал | Если Вы веган, то одним только витамином В 12 Вы свой организм не поддержите. Организму для нормальной работы нужен витамин Омега 3 https://perlahelsa.ua/store в растительной пище его нет, а без него у Вас не будут развиваться новые клетки. Если Вы ведете такой образ жизни и отказались от рыбы и мяса, то хотя бы воспользуйтесь достижениями фармацевтики. |  |  |  |  |