|
похудеть
|
|
| tiri | Дата: Понедельник, начало недельки, 11 Ноября 2019, 13:03 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 1
|
 В доску свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 111
Награды: 1
Статус: Вышел в реал
| как можно быстро похудеть?
|
|
| |
| vass | Дата: Вторник, 12 Ноября 2019, 11:07 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 2
|
 В доску свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 121
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Нашла программу тренировок на выносливость https://fitburg.ru/trenirovki/programma-trenirovok-na-vynoslivost.html
Делаю упражнения каждый день, благодаря этому мне удалось быстро похудеть
|
|
| |
| Van1992 | Дата: Воскресенье, ура, выходной, 17 Ноября 2019, 16:20 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 3
|
|
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| чтобы быстро похудеть нужна диета и тренировки. так же можно взять дополнительно жиросжигатель, чтобы ускорить сброс веса. Из жиросжигателей могу посоветовать вот такой https://sportivnoe.ru/product....60-kaps
|
|
| |
| РитаN | Дата: Четверг, 19 Декабря 2019, 15:05 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 4
|
|
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Цитата tiri (  ) как можно быстро похудеть |
|
| |
| Vitalij | Дата: Понедельник, начало недельки, 17 Февраля 2020, 12:43 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 5
|
|
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| У меня жена так и не смогла после родов избавиться от живота. Решилась сделать операцию. Нашли ей доктора Макеева Андрея Геннадьевича, работает в клинике https://magplasty.com/ Очень удачно сделали операцию, теперь фигура как до родов стала.
|
|
| |
| yuliyaskib | Дата: Среда, 26 Февраля 2020, 18:08 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 6
|
 Местный житель
Группа: Пользователи
Сообщений: 69
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| очень сложно даеться похудение
|
|
| |
| Beck | Дата: Среда, 13 Мая 2020, 04:27 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 7
|
 Посвященный Измаил-Online
Группа: Пользователи
Сообщений: 158
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Без пластической хирургии похудеть вот так вот мгновенно способов не существует, а пластика дорогая и несет определенные риски, о которых вы можете почитать на сайте https://www.prof-medicina.ru/ или на любом другом портале со статьями о пластической хирургии.
|
|
| |
| Lerusha | Дата: Пятница, конец рабочей недели, 15 Мая 2020, 22:50 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 8
|
|
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Здравствуйте. Жалко, что мы не всегда в молодости хватаемся и бережем фигуру. Но исправить положение всегда можно. Я пошла растяжку попробовать, и мне так хорошо зашло, что я и дочку повела. Есть отличная растяжка для детей и взрослых в спорт-академии Prestige https://sport-prestige.com.ua/stretchru Ходим теперь вместе)) Она уже и на шпагат села, а меня и цифры на весах радуют!
|
|
| |
| Irina99 | Дата: Четверг, 04 Июня 2020, 08:19 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 9
|
|
Прохожий
Группа: Пользователи
Сообщений: 31
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| https://vulkan-ru-kasino.com/ можно устанавливать на планшеты или на телефоны, играя в любой точке планеты, где есть интернет. Это выгодно и удобно, а главное ты можешь зарабатывать играя онлайн в любом месте.
|
|
| |
| Vinogradova-85 | Дата: Понедельник, начало недельки, 22 Июня 2020, 15:25 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 10
|
 Местный житель
Группа: Пользователи
Сообщений: 73
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| спорт и диета
|
|
| |
| listok | Дата: Среда, 22 Июля 2020, 16:13 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 11
|
 В доску свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 133
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Не получается похудеть, так что приходится скрывать живот одеждой. Из статьи https://womanem.com/kak-viz....osobami узнала как это лучше делать, купила себе подходящую одежду, благодаря этим советам выгляжу стройной.
|
|
| |
| Svet4ka1997 | Дата: Вторник, 25 Августа 2020, 14:28 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 12
|
|
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Быстро и с наслаждением можно похудеть у https://coolaser.clinic/ результата хватает на долго и кожа становится лучше
|
|
| |
| Alinochka | Дата: Пятница, конец рабочей недели, 28 Августа 2020, 11:06 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 13
|
|
Местный житель
Группа: Пользователи
Сообщений: 79
Награды: 1
Статус: Вышел в реал
| А мені, ось, особисто подобається рахувати калорії - це зручно, дисциплінує та дозволяє досягти досить суттєвих результатів. Скажу, що за перших два місяці схудла на цілих 6 кілограмів. Починала з того, що почала використовувати калькулятор калорійності для дієти https://calc.tablycjakalorijnosti.com.ua/ там можна провести розрахунок скільки варто споживати протягом доби так, щоб скидати вагу, або підтримувати її. Спробуйте й вам. Серед всього, чим я користувалась - це найбільш оптимальний варіант.
|
|
| |
| Pippar | Дата: Суббота, выходной, 29 Августа 2020, 19:51 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 14
|
 Прохожий
Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Всем спасибо за советы!
"The only thing necessary for evil to triumph is for good men to do nothing." - Edmund Burke
|
|
| |
| milena | Дата: Четверг, 10 Сентября 2020, 16:00 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 15
|
|
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Я к примеру пользуюсь lchf диета меню на неделю https://cilantro.ru/blog/lchf-menu/ Это очень полезное и рациональное питание, при котором можно не только худеть, а еще и полезно питаться без вреда для здоровья.
|
|
| |
| Милонов | Дата: Вторник, 22 Декабря 2020, 20:32 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 16
|
 Магистр Измаил-Online
Группа: Пользователи
Сообщений: 286
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Якщо налагодити режим харчування і раціон зробити правильним - то зайва вага досить швидко піде, а харчуватися можна не тільки правильно, але й смачно. Я раджу записатися в онлайн школу здорового харчування https://nodiet.com.ua/ , де Вам покроково розкажуть як правильно харчуватися і при цьому відмінно себе почувати.
|
|
| |
| marda | Дата: Четверг, 11 Марта 2021, 09:51 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 17
|
 Прохожий
Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Привет, вот именно спорт и диета дают очень хорошие результаты в этом непростом деле, а постная еда только способствует этому, обратие внимание на https://cilantro.ru/blog/vegan-keto-porridge/ постную кашу, это просто заряд энергии на целый день, а в ней есть все что нужно, а немного свежих фруктов, то бодрячок получается отменный.
|
|
| |
| koweчка | Дата: Суббота, выходной, 13 Марта 2021, 19:11 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 18
|
 Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Нужно правильно питаться, тогда Вес начнёт уходить.
|
|
| |
| Kirixi | Дата: Среда, 04 Августа 2021, 07:30 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 19
|
 Посвященный Измаил-Online
Группа: Пользователи
Сообщений: 196
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Цитата Vitalij ( ) У меня жена так и не смогла после родов избавиться от живота.
Так не лучше ли сразу обратиться к диетологу, чтобы он помог вам составить схему правильного питания? При помощи которой получится скорректировать вес. Мне кажется, этот способ лучше, и уж точно он проще и безболезненнее.
|
|
| |
| Pugovka | Дата: Понедельник, начало недельки, 16 Августа 2021, 08:27 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 20
|
|
Новорожденный
Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Когда я слышу о похудении , мне все хочется отправить людей на консультацию к психологу ил нутрициологу, начните со здорового образа жизни : зарядка и правильный питьевой баланс. При том важно что б это была не жижа из крана, а фильтр, либо бутилированная вода, ну вот например мы пьем этой марки https://akva-svit.com.ua/
shine)
Сообщение отредактировал Pugovka - Понедельник, начало недельки, 16 Августа 2021, 08:29 |
|
| |
| zlajazaja | Дата: Среда, 25 Августа 2021, 17:55 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 21
|
|
Прохожий
Группа: Пользователи
Сообщений: 35
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Быстро худеть не надо, это нездоровый подход. Я советую вам для начала почитать советы с этого сайта https://sport.ua/zdorovyj-obraz-zhizni чтобы вы поняли, каким должен быть подход к похудению, тренировкам и здоровому образу жизни. Если будете делать все постепенно и регулярно, вы приведете себя в форму и будете удерживать результат.
|
|
| |
