| Marianna | Дата: Пятница, конец рабочей недели, 27 Декабря 2019, 06:33 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 1
|
 В доску свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 140
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Привет, хочу спортом заняться, подтянуть тело, подскажите можно это сделать дома или лучше все же в спорт зал пойти?
|
|
| |
| Vetochka | Дата: Пятница, конец рабочей недели, 27 Декабря 2019, 06:45 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 2
|
 В доску свой
Группа: Пользователи
Сообщений: 140
Награды: 0
Статус: Вышел в реал
| Мне кажется в зале будет эффективней, мы например с мужем сюда ходим https://igym.com.ua/ в тренажерный зал, тут тренер и подсказать может и посоветовать, а дома кто вам поможет правильно подобрать упражнения?
|
|
| |
| IriLi | Дата: Вторник, 23 Июня 2020, 17:49 |Как добавить фото в сообщение| Сообщение # 3
|
|
Местный житель
Группа: Пользователи
Сообщений: 44
Награды: 2
Статус: Вышел в реал
| Я тоже думаю в зале будет эффективней. Я когда работаю с тренером выкладываюсь больше, чем самостоятельно. Но правда попу даже с тренером не могу накачать, хоть уже спокойно приседания с 70кг делаю, что для моего веса не мало.
Задумываюсь про пластику ягодиц, почитала на сайте https://anacosmo.ua/plasticheskaya-hirurgiya/plastika-yagodits/ о процедуре - звучит безопасно. Просто я уже столько сил и денег вложила в свое тело, что очень хочется довести уже всё до идеала. А эта часть тела никак не растет.
Сообщение отредактировал IriLi - Вторник, 23 Июня 2020, 17:50 |
|
| |
